Ceva Verde e porția ta zilnică de inspirație pentru un stil de viață sănătos
For English, click here.
Cine sunt?
Sunt Andie și scriu pe andie.ro din 2010, la început despre gătit și mâncare vegetariană, dar în ultimii ani preponderent despre un stil de viață echilibrat și sustenabil. La 40 ani am slăbit 11 kg mâncând sănătos și m-am apucat de sport după o viață întreagă de sedentarism, ceea ce mi-a redefinit complet modul de a trăi.
Îmi doresc să împărtășesc cu tine tot ce am învățat și continui să învăț pe acest traseu al redescoperirii mele. Cum să ai grijă de tine fizic și psihic, cum să trăiești (mai) bine în corp de femeie, cum să fii mai eficientă în acțiunile zilnice, cum să-ți simplifici viața cu gadgeturi și șmecherii deștepte, cum să-ți păstrezi normalitatea, forța și strălucirea în lumea asta un pic nebună: toate sunt subiecte care mă pasionează enorm și pe care le explorez neîncetat.
Ce primești în newsletter?
Informații și motivație pentru un stil de viață sănătos
Articole despre gătit, nutriție, sport, wellness, organizare, stil personal
Rețete sănătoase și simple cu indice glicemic mic și bogate în proteine
Sfaturi practice care chiar funcționează și
Recomandări de produse testate pe bune.
De ce să te abonezi?
Pentru a primi newsletterul o dată pe lună direct în inbox.
Pentru goodies!
Pentru un spațiu fără publicitate și colaborări plătite, reclame, linkuri afiliate.
Pentru sinceritate, autenticitate și… umor!
Hai să discutăm
Am început să scriu pe Substack pentru că pot să trimit newslettere, dar și să discut cu tine direct și ușor, în comentarii și live chat. Să profităm, nu?
Love, always love,
Andie
